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Inicio Essential Institute 2019-10-14T20:39:34+00:00

Generando sabiduría para la transformación personal, organizacional y social

Desde nuestra mirada Esencial, trabajamos para ofrecerte aquello que te ayude en el viaje del ego a la esencia, un viaje transpersonal, que desarrolla tu potencial como coach, consultor, líder, formador, empresa, emprendedor, equipo, particular… con rigor y profundidad.
Cris Bolívar
Cris BolívarDirectora Essential Institute
Bienvenido a este espacio de Esencialidad para la transformación personal, organizacional y social. Desde él trabajamos para el desarrollo de la sabiduría facilitando el viaje del ego a la esencia. Espero que nuestros servicios, conocimientos y herramientas te sean útiles.
…que la sabiduría te acompañe.

Cris Bolívar es la primera española Master Certified Coach por la International Coach Federation, USA. 2004 / Socia de la Asociación Española e Internacional del Eneagrama.

Cris Bolívar
Cris BolívarDirectora Essential Institute
Bienvenido a este espacio de Esencialidad para la transformación personal, organizacional y social. Desde él trabajamos para el desarrollo de la sabiduría facilitando el viaje del ego a la esencia. Espero que nuestros servicios, conocimientos y herramientas te sean útiles.
…que la sabiduría te acompañe.

Cris Bolívar es la primera española Master Certified Coach por la International Coach Federation, USA. 2004 / Socia de la Asociación Española e Internacional del Eneagrama.

Sobre el Instituto

Essential Institute es una organización fundada en 1992 por Cris Bolívar, como paso evolutivo de Cris Bolívar Consulting.

Orientado a la transformación personal, organizacional y social a través del desarrollo de la espiritualidad, la consciencia y la sabiduría desde una mirada Esencial que trasciende al ego y desarrolla el potencial del Ser, una mirada transpersonal basada en el rigor y profundidad de la psicología, la filosofía, el arte, los negocios y la espiritualidad como completitud.

Genera programas formativos y proyectos para el desarrollo de la Esencialidad.

De ámbito internacional, trabaja y mantiene alianzas en distintos países donde desarrolla colaboraciones para numerosas organizaciones e interviene en diversos sectores.

Lo hace a través de metodologías exclusivas y de creación propia como el Essential Coaching, Essential Training y Essential Consulting o también con la mirada esencial en Eneagrama, Voice Dialogue, Meditación y la aplicación de herramientas de la filosofía y la psicología transpersonal…

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Thubten Sherab Ling
31Ene

Espacio para la Teoría y Práctica de la meditación budista – TODOS LOS VIERNES por aula virtual o presencial

31 enero, 2020€15.00
Curso dirigido a personas que deseen iniciarse en la práctica...
Coaching
01Feb

Programa “TEORÍA Y APLICACIÓN DEL ENEAGRAMA EN COACHING”

1 febrero, 2020€350.00
El importe de 300 eur. corresponde a la reserva de...
Thubten Sherab Ling
07Feb

Espacio para la Teoría y Práctica de la meditación budista – TODOS LOS VIERNES por aula virtual o presencial

7 febrero, 2020€15.00
Curso dirigido a personas que deseen iniciarse en la práctica...
Eneagrama
09Feb

Conferencia en el Congreso de Eneagrama – IEA Egypt’20: “EL ENEAGRAMA ESENCIAL PARA LA GENERACIÓN DE CONSCIENCIA Y SABIDURÍA”

9 febrero, 2020
En esta conferencia facilitaremos la conexión con el ser esencial...
Coaching
11Feb

Charla GRATUITA sobre “La mirada del COACHING ESENCIAL más allá de los egos” y presentación del Programa Integral de Formación en Coaching Esencial

11 febrero, 2020GRATUITO
En esta charla, de una forma interactiva y distendida, descubriremos...
Coaching
15Feb

Taller de “ENEAGRAMA Y COACHING DESDE LA MIRADA ESENCIAL” – ZARAGOZA

15 febrero, 2020€170.00
En este taller introduciremos el Eneagrama y sus  fundamentos psicológicos,...
Thubten Sherab Ling
17Feb

Regular Space for the Theory and Practice of Buddhist meditation on lay mode – by virtual classroom or classroom

17 febrero, 2020€15.00
Theory and Practice of Buddhist meditation, Shamata and Vipassyana on...
Programas Formativos
21Feb

Programa presencial u online “EL VIAJE ALQUÍMICO: Un camino hacia el éxito y la felicidad en plenitud”

21 febrero, 2020€250.00
250€ de reserva de plaza. "EL VIAJE ALQUÍMICO", un programa...
Conferencias
22Feb

Conferencias gratuitas en AgoraVic’20 por Cris Bolívar y Ricard Rotllan

22 febrero, 2020
En AgoraVic'20, espacio gratuito para el desarrollo personal, los Maestros...
Coaching
29Feb

Programa “TEORÍA Y APLICACIÓN DEL ENEAGRAMA EN COACHING”

29 febrero, 2020€350.00
El importe de 300 eur. corresponde a la reserva de...
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Últimos artículos del blog

Lee la actualidad sobre actividades y publicaciones de investigación del Instituto

“Desempoderar al ego para empoderar a la persona en Coaching Esencial” y Entrevista Personal a Cris Bolívar – en el evento internacional DC30D

En palabras de los organizadores, “DC30D es un programa online de habla hispana que reúne a maestros y referentes del coaching de los 5 continentes.” Cris Bolívar por tercer año, junto a Humberto Maturana - Ximena Davila, Julio Olaya, Elena Espinal, Damian Goldvarg, Alberto Beuchot, Marco Leone, Alain Cardon, Rafael Echeverría, entre otros grandes profesionales … su ponencia "Desempoderar al ego para empoderar al Ser en Coaching Esencial".

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Testimonios

M.E., Alumna PIFCE

La gratitud es un tesoro interior incalculable que puede extenderse infinitamente y crea enorme valor.

MUCHAS GRACIAS CRIS BOLIVAR POR ESTAR EN EL CAMINO DE MUCH@S ...

M.T. Alumna talleres desarrollo personal

Lo que me impresionó es como consigues hacer que las personas puedan ver las cosas de otra perspectiva. Tienes un don y se nota que has invertido mucho trabajo en perfecionarlo.

Obviamente he visitado tu página web y me gusta también que todos tus creencias se reflejan en tus actos.

B., Colega

Cris felicitaciones por tu nominación en AEFOL edición 2014. Tus esfuerzos, aportes cientificos y humanistas permiten a las personas lograr una mejor comprensión de si mismos y obtener un beneficio social inimaginable. Continúa porese camino. Que desde el cielo te lluevan miles de amorosas bendiciones. Exitos.

S., Alumna primera edición PIFCE, 2005

...me acuerdo mucho de aquel programa, cambié la forma de vivir la vida! 🙂

M., Coach

Sentí que nos ayudabas a entrar en contacto con lo esencial y para mi tus enseñanzas vertebran mi práctica de coaching.

L., Coach MCC

Muchas gracias Cris por tu generosidad y cariño y felicidades por ser la gran referencia en campo de la sicología al Coaching! Eres maravillosa y genial.

G. Alumna

Tu sesión me fue extraordinaria, un punto de inflexión.

G., Asistente a conferencia

Ara sé que sí, que estic fent coaching. Que el que sento és el que és i està bé. Ara també entenc els comentaris i actituds davant la meva manera de fer el coaching i estic molt contenta de descobrir com ho faig i com m'agrada fer-ho . És així com sento el coaching i com li dono sentit!

A., Coachee

Tinc una bona valoració de les nostre sessions, penso que ets destacadament bona e intelligent.

F., Coachee

Siento que la decisión de verte como coach ha sido una de las mejores que he hecho. Me está sirviendo muchísimo y de nuevo te agradezco por todo lo que me has abierto.

C., Alumna

Bajo mi punto de vista, fue estupendo tener la oportunidad de escucharte, y la información me fue de gran utilidad.

Comparto 100% los comentarios y la filosofía que mostraste en el seminario, efectivamente va mucho más allá de un simple rol... y sinceramente me sorprendió positivamente en todo momento la actitud calmada, respeto, educación y argumentos contundentes… eres una gran profesional.

F.F, Directivo

"Querida Cris, gracias a tu ayuda siento que puedo llegar a la cima y que en el transcurso del camino percibo emociones y sentimientos que antes pasaban inadvertidos."

 

M.G. Alumna

Muchas gracias Cris por ayudarme con tu sabiduría, ya he empezado a poner algunas cosas en orden después de escuchar tus palabras. M.G.

M.G.L. alumna

Agradecerte, Cris, la cápsula de ayer, me has transmitido mucha fuerza y coraje para seguir en lo que siento es el sendero más adecuado para mí. M.G.L.

C.G., alumna

"Acabo de escucharte en la radio. Me encanta tu claridad, tu punto de vista y enfoque ... me transmites deseos de aprender, de devorar no sé qué, y de integrar amplitud en mi. Hoy todavía me resulta revelador oirte, como si tus palabras impactaran de alguna manera en mí dejando huella, o como si fuesen el detonante para ver algo o para darme cuenta de "lo que acabo de descubrir". Un fuerte abrazo."  C.G.

A.G. Alumna

"Decirte que he disfrutado mucho con tu curso. Jajajaja ... nos has "clichado" a todos 😉  …  Se nota que tienes experiencia y muchos años de trabajo personal." A.G

P.V. Coach

"Ha sido genial asistir a tu taller y aprender otras maneras y perspectivas de trabajar con el coaching." P.V.

A.P. Alumna

"Muchas gracias Cris, asistí a una de tus clases en BCN Activa y me ayudó mucho en mi búsqueda de autoconocimiento y conexión con mi esencia. Haces un trabajo maravilloso." A.P

C.T. Alumna

"Llegar a ti fue un honor y un regalo ... me has abierto una nueva puerta para seguir descubriéndome, conocerme, sin miedo a aprender de nuevo y a SER … De corazón, gracias …" C.T.

W.M. Alumno y colega

"Me encantó todo lo que escuché. Pero lo verdaderamente impresionante es todo lo que Eres y no has expresado, pero sí irradiado. ¡Enhorabuena!" W.M.

S.M. Alumna

"Eternas gracias Cris, por darme este recurso vital de ser coach esencial, y esta fortaleza que has hecho crecer en mi para conocer mi parte de luz y mi parte de sombra. Nunca sabré como agradecértelo." S.M.

Joan Llisterri. Alumno

De su blog de agradecimiento ...


(...) "Mai cap formació de les que he realitzat ha significat obrir-se de la manera que ens hem despullat les persones que hem coincidit a l'Essential Institute durant les dues setmanes vertiginoses que hem viscut. (...) T'ho vaig dir, Cris, quan em vas donar la meva papallona, però no em cansaré de repetir-ho i aquest és un bon moment: moltes gràcies, Cris Bolívar...per la oportunitat!" Joan LListerri

 

 

G.V., Directivo, Consultor (Moscú, URSS)

"East or West, Cris Bolivar is the best! " G.V. (Moscú, URSS)

 

M.L. Coach

"Desde que oí tu nombre y lo que hacías hace unos años, cuando eras vicepresidenta de ICF España, siempre has estado de alguna manera presente como modelo de referencia para mí. Me atrae tu capacidad emprendedora, tu profundidad, tu originalidad al introducir una parte más artística y espiritual en el mundo ejecutivo, tu colorido que me evoca fluir. Así que quisiera que fueses mi mentora para presentarme a MCC por la ICF." M.L

B. Alumna

"Gracias por aceptarme en tu red. Eres una de las pioneras, ya que hace años que tu trabajo sembró en mi una semilla, que con los años floreció. Qué bien podértelo agradecer por este medio, aunque no me conozcas. Gracias por ser fuente de inspiración." B. Alumna.

J.M. Alumna

"Me alegro mucho de haberte conocido. Me encantan tus referencias a filósofos que han tenido una relevancia en mi vida. Como te dije he leído mucho y he hecho mucha exploración interior (sola, con terapeuta y grupal) pero tu modo didáctico de explicar me ha dado por primera vez una perspectiva más clara de lo que es la estructura del ego. Un abrazo y que muchas personas sigan inspirándose con tus clases." J.M. Alumna

M.A.G. Profesional

"Gracias Cris! Fuí alumno de "Ets resilent" y pude disfrutar con tu sabiduría (lástima, una pincelada). Me gustaría tener el privilegio de que me incluyeras como contacto; estoy en "el Camino del Guerrero", al principio, pero necesito a "los Guardianes" y tu eres uno de lujo." M.A.G. 

 

 

M.M. Alumna

"Me habéis ayudado mucho. He cambiado el chip y me funciona muy bien. Tuve suerte de conoceros y tener a los mejores compañeros." M.M

Asistente a Configuración Sistémica Eneagramática (CSE)

"Cuando asistí a la CSE no tenía ninguna expectativa de que pasara, pero ha pasado. A media noche me he despertado y he tenido una revelación importante relacionada con la vulnerabilidad, que era un tema importante para M (la que configuraba). De hecho esto de la revelación lo comentaste durante la configuración. Concretamente me he despertado a media noche y he podido entender claramente un sueño que he tenido. Por cierto, tenéis una destreza fabulosa configurando. Felicidades y gracias por todo." D.M.

M. Participante Semana Internacional de Coaching

"He asistido a la actividad durante la Semana Internacional de Coaching y he estado muy atenta durante toda la sesión. Apenas he tenido contacto con el coaching hasta ahora pero me parece un mundo fascinante y creo que tengo mucho que aportar. Estoy en un momento de transformación y conocerte a ti y al instituto ha sido del todo iluminador. Sólo quería darte las gracias. Un abrazo." M

R.dV. Participante Semana Internacional de Coaching

"Cris me he quedado maravillada con tu seminario, ha sido revelador en cuanto saber por que camino ir dentro de la profesion del coaching. El mes que viene me certifico en coaching ejecutivo, no obstante hoy me he dado cuenta que el esencial ha llegado a lo mas profundo de mi ser!!!!!!! Muchas gracias por todo. Un abrazo enorme." R.dV.

Asistente a Configuración Sistémica Eneagramática (CSE)

"Vaya, no me esperaba que fuera tan potente ... revelador ... sorprendente ... solo con asistir ya he podido ver cosas que no había visto antes  ... y vosotros espectacular cómo lleva Tomás la constelación y la lectura final de Cris me parece mágica ... todavía estoy digiriendo lo que ha ocurrido ...me resultará muy útil para mis coaches. " J.S.

Constelador a Configuración Sistémica Eneagramática (CSE)

"Muchas muchas gracias. Ahora entiendo mucho más, he visto donde estaba y estábamos bloqueados y cómo salir de ahí. Gracias a Tomás y a Cris por vuestra labor, rigurosa y cálida, impresionante. Me llevo mucho trabajo por hacer para mi y para mi empresa. Gracias." P.F.

Asistente a taller Eneagrama en la empresa

"Muchísimas gracias por vuestra sabiduría e implicación, conocer y poder aplicar el eneagrama al equipo ha sido una experiencia transformadora. "  S.L.

B.F. Directiva

"Cris gracias por la información, te deseo muchos éxitos en tus eventos. Admiro tu labor, además, y tal vez lo más importante: me encanta tu enfoque profesional y el sentido de trascendencia que imprimes a cada uno de los contenidos. Continúa sembrando, los frutos resultantes se tornarán cada vez mayores." B.F. 

 

 

C.C. Alumno

"Me ha encantado la experiencia que he vivido en esta formación y la manera en la que nos has introducido en el eneagrama y el crecimiento personal. Y quería hacértelo saber. Muchas gracias de nuevo! Un fuerte abrazo y hasta pronto!" C.C.

RM. E. Alumno Programa Integral de Formación en Coaching Esencial

"Hola Cris, gracias gracias y gracias. He recibido más de lo que había previsto. Mucho más! Me has dado la luz que me ha despertado la necesidad, curiosidad, valentía, coraje por conocer. Trabajo, poner voluntad, vencerme y empezar a aceptarlo conscientemente. Un beso muy fuerte, gracias gracias gracias." RM. E. (alumno Programa Integral de Formación en Coaching Esencial.

Participantes webinar para ICF Colombia sobre Espiritualidad, Sabiduría y Coaching: el Coaching Esencial.

Webinar. ICF Colombia. “LA ESPIRITUALIDAD Y LA SABIDURÍA EN COACHING: EL COACHING ESENCIAL”

  • “Estimada Cris. Excelente webinar, uno de los más profundos que he presenciado. Muchísimas gracias. Abrazos desde Chile.” L. Coach

  • “Hola Cris! Qué maravilloso haberme encontrado este webinar, te agradezco enormemente. Es justamente en lo que necesitamos profundizar como coaches pero primeramente en la toma de conciencia de nuestro verdadero ser. Un abrazo.” J. Coach


 

Participantes webinar para ICF Colombia sobre Filosofía

Webinar. ICF Colombia. “Filosofía y coaching: aportaciones y claves para el ser del coach y su rol”

  • "Felicidades por EXISTIR, gracias por ser cómo eres, fue muy bonito escucharte ésta noche, me reafirma que he elegido bien mi camino." C.R.F. desde Chile. Coach

  • "Gracias por todos tus aportes, son muy valiosos para nuestra profesión. B.K. desde Colombia. Coach

  • "Tu conferencia es un regalo que realmente vale la pena. Muchas gracias!" G.M. desde Colombia. Coach.


Participantes webinar para ICF Colombia sobre Espiritualidad, Sabiduría y Coaching: el Coaching Esencial.

Webinar. ICF Colombia. “LA ESPIRITUALIDAD Y LA SABIDURÍA EN COACHING: EL COACHING ESENCIAL”.

  • “Sra. Cris Bolivar. El webinar dictado por usted, estoy seguro, transformó a muchos de los que nos dejamos atrapar por sus conocimientos, su voz, su retórica pulcra. Es tal la cantidad de conceptos transmitidos por usted en esta charla que no basta con la atención puesta durante esas 2 horas. Muy agradecido, por lo que me regaló con su varita mágica.” R.A.J.G. Coach.

Participantes webinar para ICF Colombia sobre Espiritualidad, Sabiduría y Coaching: el Coaching Esencial.

Webinar. ICF Colombia. “LA ESPIRITUALIDAD Y LA SABIDURÍA EN COACHING: EL COACHING ESENCIAL”

  • “Estimada Cris. Recibe un abrazo cordial, cargado de luz y más luz cada día. Deseo agradecerte por tu brillante ponencia el día de hoy para ICF capitulo Colombia.” Y.C. desde Venezuela. Coach

  • “Cris: Muchas gracias por compartir ese espacio esta noche, una charla muy interesante, me apasiona este tipo de Coaching.” MMB

  • “Hola Cris!!!!!!!! Genialísima tu conferencia, me encantó y a la vez me conectó. Cariños.” F.

  • “Buenos días!!. Quiero Felicitar a la Dra. Cris por la excelente conferencia el día de ayer sobre la espiritualidad y la sabiduría en coaching.” C.S. desde Cali, Colombia.

Participantes webinar para ICF Colombia sobre Espiritualidad, Sabiduría y Coaching: el Coaching Esencial.

Webinar. ICF Colombia. “LA ESPIRITUALIDAD Y LA SABIDURÍA EN COACHING: EL COACHING ESENCIAL”.

  • “Me encantó tu presentación, además muy bien fundamentada. Me aporta una nueva mirada del coaching como la gran herramienta que puede ser y que sé que es. De cada coach depende si la pone al servicio del Ser o del ego.” B.T. desde Colombia. Coach.

CEO

"Me encanta todo lo que hacéis en Essential Institute. Lo que os hace diferentes de lo común es que conectáis la parte más humana, emocional de las personas, con el éxito laboral. Esto es algo que parece muy evidente pero sin duda no lo es. Gracias por vuestra labor." F.V. CEO empresa 

 

 

Coach E.H.C.

"Gracias, me has inspirado a seguir en el camino y creer en lo que deseo. Ya había tirado la toalla pensando que no existía el coaching como yo lo entendía, pues hasta ahora todo el coaching que he conocido y en el que me he formado, ha sido competencial, masculino, orientado a objetivos y a empoderar al ego. Y más aún, me has inspirado a creer que también puedo construir algo que no existe, en lugar de alejarme de todo porque no es en lo que creo. Me has abierto una forma de armonizar cielo y tierra." Coach co-activo. E.H.C.

I.S. Alumna Programa Integral de Formación en Coaching Esencial y CEO

"Gracias Cris por compartir tu conocimiento y abrirme al mundo del coaching esencial. Potente, revelador y conectador con uno mismo, desde la esencia. Sin duda, un antes y un después. Namasté... " I.S., alumna Programa Integral de Formación en Coaching Esencial y CEO

Alumna Eneagrama. A.V.

"Muchísimas gracias Cris por tu paz y tu calma al hablar y explicarnos todo, sin duda gran inspiración. Como nos contestabas  cada pregunta, de cada uno, admirable qué tranquilidad!!. Me encantó tu energía desde el minuto uno .... y enseguida supiste por donde tocar... NAMASTE" Alumna Eneagrama. A.V

Alumna Eneagrama. C.M.

"Muchísimas gracias, Cris. Como siempre, ha sido un placer volver a hacer un curso contigo,  tanto por la calidez con que transmites como la sabiduría que fomentáis desde Essential Institute. Nos queda a todos un larguísimo camino por recorrer y, por ahora, tenemos las cuadro herramientas básicas para poder iniciarlo. De todo lo que nos has transmitido me quedo con la idea de que cada uno somos un mundo, y que interactuando con los demás desde este mundo tan propio e íntimo. A partir de aquí, solamente nos queda reconocer humildemente que, a parte de nosotros mismos,  no podemos cambiar nada ni controlar nada que esté fuera de nosotros y que, por tanto, toca aceptar esta realidad tal como es e influir en ella desde ahí.  Seguiremos trabajando...". Alumna Eneagrama C. M.

 

Participante taller Sabiduría

"Cris y Ricard, Una vez más, sinceramente agradecido por vuestra orientación y consejo hacia una forma de ver la vida más luminosa, honesta y fructífera. Haberos escuchado marcará una etapa importante en la dirección de mis pasos hacia una práctica de vida más plena y enriquecedora en todos los sentidos (no es el ego  😒 quien os lo dice, soy YO 😊). Os seguiré de cerca. Gracias también por compartir la documentación. Muy afectuosamente." (participante taller sabiduría A.T.)

Participantes El Viaje Alquímico

Testimonios de participantes de El Viaje Alquímico:

  • "Un gran viaje Alquímico, con un@s grandes personas, profesionales (Jade, Cris), compañer@s de viaje y un cierre espectacular, precioso, emotivo. Muchísimas gracias, agradeceros el acompañamiento en este viaje, sin vosotr@s este gran cambio profesional-personal no habría sido posible. Mil gracias también a mi Coach Essential Sara Tulipani, gran coach y gran persona. Un gran viaje Alquímico, transmutador. Graciasssss 😘😘😘😘❤❤🙏🙏 (M.F.M.)

  • "Jade: Te estoy plenamente agradecida de todo lo que me has transmitido y desde donde me lo has transmitido, de haber compartido momentos únicos y especiales desde la pura esencia y vulnerabilidad del ser. Gracias por ser como eres y por todo lo que me has hecho reflexionar, pensar, modificar y motivar a seguir creciendo." (R.M.S.)

  • "Quería agradeceros a todo el equipo por el acompañamiento y todo lo que nos habéis enseñado durante el Viaje Alquímico. Ha sido un viaje de transformación interior intenso, pero que no acaba aquí, me he dado cuenta que es el inicio del camino, para disfrutar de las cosas que vayan viniendo en la vida, ya sean buenas o no tan buenas, pero aprovecharlas como oportunidad de crecimiento, para poder centrarme en mis inquietudes, que no sean puntos de estancamiento y liberarme de lastres del pasado. Os quería gradecer a todas el soporte que nos habéis dado, Cris por montar el curso y todo el conocimiento que se ve que tienes y esa presencia que pasaba desapercibida, Jade gracias por todo lo que nos has enseñado en las clases y por la implicación en el grupo y el conocimiento que tienes del mundo de la Alquimia y a Sara por todo el acompañamiento que me has dado en las sesiones de Coaching Esencial, guiándome, rascando en las zonas importantes que necesitaba sanar ;-). Ha sido un viaje intenso, pero a la vez tranquilo, donde las cosas se han ido asentando poco a poco y ahora es el momento de que vayan reposando para encontrar nuevos caminos y conocimientos para continuar el viaje. Gracias por el trabajo que hacéis. Seguro que nos volvemos a ver en las actividades que organizáis. Un abrazo." (J.B.)

Participante taller Eneagrama

"Muchas gracias por las sesiones y por tu poder, conocimientos y saber hacer y ser." (P.C. - Pedagogo, coach, facilitador desarrollo personal y profesional)

Essential Gallery

Eventos destacados del Essential Institute

  • Cris Bolívar ponente principal el Congreso organizado por Talentum 360 en Costa Rica. 2012.

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