En tiempos de pandemia… RECURSOS para VIVIR MEJOR

En tiempos de pandemia… RECURSOS para VIVIR MEJOR

Reunimos aquí las distintas actividades y recursos que desde Essential Institute y Thubten Sherab Ling estamos activando para paliar la situación de alerta que estamos viviendo en este momento histórico para la humanidad.

Recuerda que actualizamos constantemente las actividades y los contenidos (pdfs, videos…) a medida que se van realizando. Te aconsejamos que vayas consultando este post para obtener los distintos recursos!!!

Esperamos que te sean de ayuda 😉

 


Meditaciones en GuruMind

Ricard Rotllan y Cris Bolívar colaboran en la app de meditaciones GuruMind, que ahora se ofrece gratuitamente al colectivo de personal sanitario.

VIDEO explicativo


Webinar “VOLVER AL SER DESDE EL ENEAGRAMA ESENCIAL” (20 minutos con Cris Bolívar; y un gran panel de expertos)

Para “Coaching en Casa” (International Coach Federation, Colombia)

4-4-20, 14’20 hs Colombia, 21’20 hs España.

  • Más allá de las etiquetas.
  • Las leyes del Eneagrama y la conexión con el Ser Esencial.

PDF

VER WEBINAR – Cris Bolívar minuto -1:38:10


Radio LA MIRADA ESENCIAL: “Vivir con Sentido y Plenitud”

En este programa les preguntamos a distintos Maestros de Vida del AgoraVic’20 cómo vivir con sentido y plenitud, escucha las respuestas de Sergi Pérez, Daniel Gabarró, Miriam Subirana, Daniel Lumera, Rosa Medina, Xavier Guix, Monia Presta, Assunpció Salat,  Vicente Merlo, Ricard Rotllan y Cris Bolívar.

Escucha el PODCAST del programa

 


Semana del REMIND (Relajación, Respiración, Meditación, Mindfulness)

Del 30 de marzo al 3 de abril,  de 19 a 20 hs (hora española)

Nace con la intención es contribuir a difundir técnicas útiles en momentos de crisis. Todos los ponentes son profesores del Máster REMIND de la Universidad de Barcelona que participan de forma altruista para crear un programa con potentes herramientas y meditaciones.

 

Jueves, 2-4-20, de 19 a 20 hs. “Meditación para la calma y el conocimiento correcto (Shamataa Vipassyana)”. Por Ricard Rotllan

Acceso al EVENTO Ricard Rotllan

 

“Meditar a través del Eneagrama Esencial: la Ley de 1”. Por Cris Bolívar

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VER WEBINAR

Acceso al EVENTO Cris Bolívar


CADA VIERNES, MEDITACIÓN EN VIVO por Ricard Rotllan (Maestro budista de vida, experto en meditación), 18’30 hs España – CANAL YOUTUBE Ricard Rotllan

 

Meditación para la Calma Mental, de la Clara Luz Fundamental y Buda Sanador.

3 de abril’20, 18.30 hs (hora española)

ACCESO AL EVENTO

Meditación para calmar la mente. Meditación con los cuatro pensamientos inconmensurables.

Acceso a la MEDITACIÓN en Youtube

Meditación para la calma mental.

Acceso a la MEDITACIÓN en vivo en Facebook


 APORTACIONES DE MCCs PARA MOMENTOS DE PANDEMIA

Video con ESTRATEGIAS emocionales para lidiar con el Corona Virus.

Por Máster Coaches Certificados, MCCs de la Red de Latinoamérica y España.

VER VIDEO

 


OPEN HEART FESTIVAL Sin Fronteras, 5-4-20

Encuentro online desde YouTube. Una edición especial de un día con un link abierto de acceso libre en YouTube para todo el público. Ya puedes acceder a todo el evento en el canal de YouTube de Open Heart Festival.

Un evento de OPEN HEART Festival

Con la participación de maestros y artistas, entre ellos…
Ricard Rotllan, “Meditación para La Paz”
Cris Bolívar, “Del miedo al Hamor”

MEDITACIÓN Y POESÍA PARA EL ALMA

Desde Essential Institute y Thubten Sherab Ling colaboramos para apoyar a personal sanitario y otros colectivos en su gestión del estrés… con  meditaciones grabadas por Ricard Rotllan y Poesía para el Alma de Cris Bolívar.

En breve abriremos nuevos recursos para que tenga acceso quien lo pueda necesitar.

 


Webinar “DEL MIEDO AL HAMOR PARA SER RESILIENTES” (1 h) por Cris Bolívar

Para International Coach Federation, República Dominicana.

En esta webinar conoceremos como desde el amar podemos transitar y acompañar el viaje alquímico hacia la resiliencia, la sabiduría interior y el Ser esencial. Y lo haremos desde la profundidad y rigor del enfoque transpersonal de la Esencialidad.

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VER WEBINAR

 


Webinar “CONVIVIR EN ARMONÍA” (20 minutos con Cris Bolívar; y un gran panel de expertos)

Para “Coaching en Casa” (International Coach Federation, Colombia)

  • ¿Cómo podemos mantener relaciones más sanas y conscientes?
  • ¿Cómo convertir nuestras relaciones en maestros?
  • ¿Cómo no enredarnos en juegos de ego y estar en ellas desde el amor?

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VER WEBINAR Cris Bolívar: minuto 3:16:05

 


Webinar “DEL PODER DEL MIEDO AL PODER DEL AMOR” (20 minutos con Cris Bolívar; y un gran panel de expertos)

Para “Coaching en Casa” (International Coach Federation, Colombia)

  • En momentos de crisis, ¿de dónde surge la creatividad y el discernimiento?
  • ¿Cómo trascender el miedo para accionar más sabiamente?
  • ¿Qué regalos nos trae estar desde el amor, la aceptación, la confianza?

Ver WEBINAR Cris Bolívar: minuto 3:51:20

 


Webinar “EL PODER DEL AMOR EN EL VIAJE A LA SABIDURÍA INTERIOR” por Cris Bolívar como invitada especial (2 hs)

Para ILC ACADEMY- MIAMI

  • El amar como llave a la sabiduría. Distinciones.
  • Sanar las heridas, trascender el ego desde el amar. Pautas clave del proceso.
  • Algunas herramientas para el viaje alquímico: Coaching Esencial, Eneagrama Esencial…

Ver WEBINAR en Facebook Live


“L’OFICI DE VIURE TV3” con Cris Bolívar en el PANEL DE EXPERTOS

Segunda temporada (inicio 23-2-20), que se emite los domingos a las 23’30 hs España en Televisión de Catataluña, un programa de Gaspar Hernández. Cris Bolívar participa en 7 de los 13 programas.

Se puede seguir en podcast con subtítulos en castellano.

Programas emitidos en los que interviene Cris Bolívar:

Próximamente iremos abriendo los enlaces según se vayan emitiendo los programas.

ACCESO GENERAL A LOS PODCAST

 



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2020-04-07T02:02:39+00:00 By |Actividades, ConscienteMente|0 Comments

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