Webinar GRATUITA “BIENESTAR EMOCIONAL”

Una webinar donde se hablará de…

• Habilidades Emocionales, por Ezequiel Conesa. Ser más conscientes de nuestras emociones y de cómo ser más apreciativos para vivir mejor en entornos de alta incertidumbre.
• Meditación y Mindfulness, por Ricard Rotllan y Chris Giraudo. De qué es la meditación y la distinción con el mindfulness, cómo aplicarlo en la vida personal y profesional, y una práctica de mindfulness.
• Bienestar emocional y desarrollo organizacional, por Cris Bolívar. La importancia del neo-liderazgo para generar espacios más éticos, amorosos y sabios con nosotros mismos y nuestras empresas, y algunas claves de cómo hacerlo.