LIBRO “Aprenent a estimar”

LIBRO “Aprenent a estimar”

18.00

Hay existencias

Se explican los fundamentos de la meditación metta, una práctica antigua del buddhismo tibetano cuyo objetivo principal es enseñarnos a amar.

Hay existencias

Detalles

Rotllan, Ricard. “Aprenent a estimar”. La veu d’Helios – Viena Edicions

 

Incluye CD con 4 meditaciones guiadas.

 

En este libro, Ricard Rotllan nos explica los fundamentos de la meditación metta, una práctica antigua del buddhismo tibetano cuyo objetivo principal es enseñarnos a amar.

Pero para ello, el primer paso es transformar nuestra mente para abrirla a la percepción de los principios fundamentales de la vida:

  • Que ningún ser es independiente de los otros.
  • Que todo lo que pase a otros seres nos afectará personalmente, por mucho que intentemos ignorarlo.
  • Que todos buscamos exactamente lo mismo, que es alcanzar la felicidad, si bien a veces por caminos equivocados.

 

Puedes recoger el libro en Essential Institute (18 €) o solicitar su envío (18 € + gastos de envío PORTES DEBIDOS)

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EL AUTORricard guapisimo

RICARD ROTLLAN

Es maestro de budismo y máster en yoga.

A los 18 años empezó a practicar yoga.

En 1979 empezó sus estudios budistas en el templo Samye Ling de Escocia.

Recibió numerosas enseñanzas e iniciaciones de grandes maestros, como la Gran iniciación de Kalachakra por la paz del mundo. Ha cursado estudios de filosofía budista obteniendo el “Certificado de Excelencia” de la “Foundation for the Preservation of the Mahayana Tradition” (FPMT). Ha sido monje budista durante 13 años y actualmente es discípulo de S.S. el Dalai Lama.

Practica intensamente Hatha Yoga y ha obtenido los diplomas internacionales de Yoga Vedanta Forest Academy de Rishikesh en la India, como Yogui Siromani (profesor de yoga) y también el de Yoga Acharya (máster en yoga).

Se dedica a la enseñanza del yoga y la meditación desde el año 1997. Regularmente imparte conferencias y cursos, es ponente en congresos y dirige retiros. Es colaborador habitual de Catalunya Radio dentro del programa L’Ofici de Viure, galardonado con el premio Ciutat de Barcelona 2009 como mejor programa de radio 2010.

Dirigió la “Primera Meditación Global 2008” en el Fórum de Barcelona, que reunió a más de 2.300 personas y la “Segunda Meditación Global 2009” en el Auditorio que reunió a 2.000, así como la meditación colectiva en la antigua Fábrica Llobet de Calella del Maresme que reunió a más de 1.500 personas.

Ha recibido el Certificado de Formador en el curso de Formación de Formadores en Altas Capacidades de la ICE (Institut de Ciències de l’Educació)  de la UB (Universitat de Barcelona).

Ha colaborado en la recopilación de “Reflexiones en torno a la muerte” editado por la SFB (Serveis Funeraris de Barcelona), es autor de los libros “El libro práctico del yoga” (Morales y Torres ediciones), “Aprenent a estimar” (Viena editores) y “Minuts de Meditació” (Atrium Pòrtic).

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